Jak się rozgrzać jesienią

Nastała jesień, czas chłodnych wieczorów i ciepłych skarpet. Rozgrzewające herbaty i ciepło kominka idealnie sprawdzą się kiedy na dworze deszcz i plucha. Ciepłe swetry to must have każdego dnia. Jak więc poradzić sobie z chłodnymi wieczorami, kiedy jeszcze kaloryfery nie grzeją?

Ciepłe napoje

Sezon jesienny obfituje w herbaty. Idealnie sprawdzą się te z malinami czy pomarańczą. Niezbędny będzie także imbir i miód, które idealnie wpasują się w ten klimat, jednocześnie chroniąc przed potencjalnymi chorobami. Równie pożądane są herbaty „z prądem” czyli domieszką alkoholu,. Świetnie sprawdzi się wiśniówka czy domowej roboty nalewka z owoców. Świetnie rozgrzewa także kwiat lipy. Możesz dorzucić także cynamon.

Aromatyczne zupy

Świetną opcją na rozgrzanie się jest gorąca zupa. Jesień to czas dyni, imbiru, cynamonu i kurkumy. Wszystkie te przyprawy nadają aromatu daniom i skutecznie rozgrzewają. W chłodne dni idealnie sprawdzą się gęste zupy krem. Dynia, burak czy batat to idealna propozycja na kolację. Na obiad świetnie sprawdzi się treściwe leczo.

Jak się rozgrzać jesienią

Gorące kąpiele

Idealną opcją na rozgrzanie i przy okazji na relaks jest gorąca kąpiel lub prysznic. Dzięki temu nie tylko ogrzejesz swoje ciało ale i zmysły. Dodaj do wody ulubiony płyn do kąpieli albo sól. Zafunduj sobie prawdziwe spa w domowym zaciszu. Później załóż na siebie ciepły szlafrok albo piżamę, a na stopy grube skarpety. Gwarancja utrzymania ciepła przez cały dzień.

Gadżety

Na rynku mamy szereg gadżetów, które skutecznie pomogą nam ogrzać zimne dłonie. Świetnym rozwiązaniem są ogrzewacze do rąk. Małe ze specjalną metalową płytką, które idealnie wpasują się do kieszeni czy torebki, albo takie na usb, które sprawdzą się podczas pracy przy komputerze. Kolejnym gadżetem jest podstawka pod kubek, która zachowuje ciepło napoju. Podłącza się ją za pomocą przewodu usb do portu w komputerze albo powerbanka. Twoja herbata i kawa będą długo ciepłe. Termofor do stóp to idealna propozycja dla tych, którym marznie ta część ciała. Zapewni idealną temperaturę i zapewni miłe ciepło. Podobnie jest z kocem elektrycznym. Dzięki temu stały dostęp ciepła do ciała będzie zagwarantowany.

Przeczytaj również:  Jak wprowadzić zdrowe nawyki do swojej diety?

To tylko niektóre z gadżetów idealnych na jesienne wieczory. Nie trzeba się już przejmować brakiem ogrzewania, bo ciepło masz na wyciągnięcie ręki. Każdego dnia, zarówno zimowego jak i jesiennego możesz ogrzać się za pomocą kilku sprawdzonych sposobów. Wybierz swój ulubiony i daj się ponieść ciepłej fali.